Nasze nogi niosą nas przez całe życie, ale często zapominamy, że należy o nie dbać. Korzystanie z dysku sensorycznego to uczta dla zmęczonych stóp, znacznie poprawiająca nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Nacisk stopy na kulistą krzywiznę dysku wpływa stymulująco i regenerująco na mięśnie stóp. Codzienne ćwiczenie przez 3 minuty wystarcza do rozluźnienia mięśni stóp, a w konsekwencji także do zrelaksowania głębiej położonych mięśni poprzecznego łuku stopy. Nacisk na spodnią część stopy zmniejsza dolegliwości i zmęczenie oraz wspomaga krążenie krwi w dolnych partiach nóg. W efekcie ćwiczący odczuje przyjemne wrażenie ciepła w trakcie ćwiczenia. Krążek używany również przez sportowców do szybkiej regeneracji sił po intensywnym wysiłku.